Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2445 kcal
|
Fett: 78,61g | Prot: 117,78g | Kolh.: 277,50g.
Frukost: Land O'Lakes Salted Butter, Upton's Naturals Italian Seitan, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Granulated Sugar, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Life Shotz LS VIBE, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Malt-O-Meal Tootie Fruities, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Wildbrine Fermented Red Beet & Cabbage Sauerkraut Salad. Middag: Borges Extra Virgin Olive Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Land O'Lakes Salted Butter. Snacks/Annat: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Angry Orchard Hop'n Mad Apple, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, State Fair Classic Corn Dogs. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
curlycherylann 's vikthistorik
|