Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
72 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 21,96g | Kolh.: 53,94g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilechka_ 's vikthistorik
|