Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 36,73g | Prot: 30,43g | Kolh.: 242,30g.
Frukost: Льняные Семена, Конфета, Печенье, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Алтайская Сказка Полба Пропаренная, Печеночные Котлеты. Middag: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|