Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2016
|
71 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 53,87g | Prot: 125,20g | Kolh.: 64,54g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Молоко Цельное, Гранола 2. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Говядина Премиум. Middag: Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский Обезжиренный. Snacks/Annat: Коричневый Сахар, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|