Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2016
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 73,30g | Prot: 54,05g | Kolh.: 166,71g.
Frukost: Жареное Яйцо, Лук, Оливковое Масло, Лапша. Lunch: Белый Замок Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Абрикосовые Джемы и Варенья. Middag: Горошница. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%, Вода, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|