Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2016
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 102,91g | Kolh.: 46,31g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Молоком. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо. Middag: Яичный Белок, Чай, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Zorka Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Приготовленная Морковь, Горбуша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|