Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2016
|
57,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 13,12g | Prot: 62,03g | Kolh.: 100,58g.
Frukost: Mango, Dried Rock Salt Plum, Great Value Raisins, Oatmeal. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon. Snacks/Annat: Great Value Frozen Mixed Berries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Curd. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|