Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 71,97g | Kolh.: 110,59g.
Frukost: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Nature. Lunch: Lune de Miel Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Middag: Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Semoule Cuite. Snacks/Annat: Noix, Lipton Thé Vert Menthe. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|