Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2016
|
78 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 78 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 80,58g | Prot: 85,46g | Kolh.: 220,40g.
Lunch: Carrefour Macaroni, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain Blanc. Middag: Carrefour Trianon, Ratatouille Maison, Mayonnaise, Bœuf. Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|