Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2016
|
71,5 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 105,95g | Kolh.: 111,49g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Молоко Цельное, Сырники. Lunch: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Избенка Творог "Тар-Тар". Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Ромашки, ВкусВилл Колбаса Запеченная из Говядины, Сахар. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|