Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2016
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 17,93g | Prot: 29,46g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Red Bull Red Bull Sugarfree. Lunch: Billa Latte Macchiato Light, Äpfel, Anker Topfengolatsche, Clever Joghurt 0,1%. Middag: Penny Markt Gemüsemischung Klassisch. mer...
|
|
1943 kcal
|
Träning:
Laufen 6,21 - 58 minuter, Vila - 15 timmar och 2 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|