Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2016
|
46,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 91,65g | Kolh.: 103,60g.
Frukost: Valrhona Chocolat Caramélia 36%, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Pineapples Ananas Frais, Taillefine Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Carrefour Coulommiers, Endive, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Blanc de Poulet. Middag: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc, Florette Mâche, Pain, Leader Price Laitue Iceberg, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pain de Mie Nature sans Croûte. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|