Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2016
|
85,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 62,44g | Kolh.: 216,64g.
Frukost: Swiss Miss Indulgent Collection Dark Chocolate Sensation Cocoa Mix, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Vitacost Pea Protein. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Rizopia 100% Rice Pasta. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Annat: No Bake Cookies, No Bake Cookies. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|