Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2016
86,9 kg Tappat hittills: 17,6 kg.    Kvarvarande: 1,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2016:
1320 kcal Fett: 99,61g | Prot: 67,95g | Kolh.: 44,34g.   Frukost: Mûres, Amandes, Crème (Moitié-Moitié). Lunch: Aubergines Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Oeuf, Huile d'Olive. Middag: Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Annat: Fraises, Framboises, Crème Fraîche Épaisse. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Patapoufette 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.