Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2016
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 61,44g | Prot: 55,38g | Kolh.: 178,03g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Хлеб, Чай, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Гороховая Каша, Сарделька, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|