Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2016
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 57,92g | Prot: 60,82g | Kolh.: 194,65g.
Frukost: ВкусВилл Шелковица Абрикос, Йогурт Домашний. Lunch: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Казанский", ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Snacks/Annat: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|