Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2016
|
111,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 77,50g | Prot: 89,63g | Kolh.: 183,87g.
Frukost: Yoplait Câlin+, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Douceur du Verger les Allégés en Sucre Abricots, Pure Via Stevia. Lunch: Milbona Yaourt Brassé Nature, Freshona Double Concentré de Tomates, Côtelette de Porc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Freshona Haricots Blancs, Carottes. Middag: Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Pain Complet, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Snacks/Annat: BN Mini BN. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
BRAVO objectif largement atteint. Samedi prochain 110,6 courage courage
09 apr 16 av medlem: Marraine02
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|