Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2016
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 33,20g | Kolh.: 76,38g.
Frukost: Börek, Haşlanmış Yumurta, Pembe Greyfurt Suyu. Lunch: Ispanaklı Börek, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Sütaş Cacık. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|