Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2016
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
482 kcal
|
Fett: 9,48g | Prot: 32,83g | Kolh.: 73,67g.
Frukost: Замороженные Ягоды, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Мёд, Творог 0%, Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай, Творог 0%. Lunch: Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай. Middag: Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай. Snacks/Annat: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли со Сливками. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|