Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2016
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 59,60g | Kolh.: 45,89g.
Frukost: Чай с Молоком, Ironman Slim Bar Crispy Corn. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Middag: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Annat: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белые Грибы (Обжаренные). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|