Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2016
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 74,42g | Prot: 102,39g | Kolh.: 264,85g.
Frukost: Апельсин, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, 4 Сезона Слива без Косточки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Йогурт Домашний, Good Day Конфеты с Черносливом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Красный Октябрь Шоколад Аленка, ВкусВилл Фруктово-Ореховые Мюсли с Арахисом, ВкусВилл Фруктово-Ореховые Мюсли с Арахисом, Сливочное Масло, Хлеб Черный, ВкусВилл Пельмени с Уткой и Клюквой. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|