princessesandra 's dagbok, 08 apr 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2016
57,7 kg Tappat hittills: 5,9 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 april 2016:
1419 kcal Fett: 51,10g | Prot: 73,58g | Kolh.: 136,16g.   Frukost: Kiwi. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Poivrons, Camembert. Middag: Bonduelle Petits Pois Carottes, Patate Douce, Bonduelle Petits Pois Carottes, Pain Complet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Annat: Vin de Table Rouge, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Yoplait Panier de Yoplait. mer...
1406 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


princessesandra 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.