Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2011
|
117,9 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2011:
|
915 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 75,10g | Kolh.: 64,24g.
Frukost: Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg Beaters - Original. Lunch: Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Light Balsamic Vinaigrette, Honey Roasted Turkey Breast, Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, garden salad. Middag: Green Leaf Lettuce, Raspberry Vinaigrette with Poppyseed, Spinach, Lasagna with Meat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|