Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2016
|
57,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Träning:
Vandring - 7 minuter, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Matlagning - 5 minuter, Diska - 3 minuter, Приём пищи - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 10 timmar och 53 minuter, Crosstrainer - 4 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 8 minuter, Duscha - 8 minuter, Sittande - 1 timme och 30 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|