Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2016
|
74,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 26,10g | Prot: 38,70g | Kolh.: 143,80g.
Frukost: Сахар, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Увелка Хлопья Гречневые, Зеленецкая Птицефабрика Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Увелка Хлопья Гречневые. Middag: Белая Поляна Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|