Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
61,9 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 61,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 26,80g | Kolh.: 88,30g.
Lunch: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Snacks/Annat: Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Mac Chocolate Chip Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|