Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 71,40g | Kolh.: 76,86g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский. Lunch: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Чай, Пан Гурман Селедка под Шубой, Жареное Филе Свинины. Middag: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Annat: Tess Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|