Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
129,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 43,37g | Kolh.: 66,97g.
Frukost: Keebler Multi-Grain Club Crackers. Lunch: American Cheese, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Farmland Foods Deli Style Hickory Smoked Turkey Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Snacks/Annat: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|