Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
85,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 84,60g | Prot: 93,65g | Kolh.: 139,37g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Vitacost Pea Protein. Lunch: Cooked Green String Beans (from Frozen), Blake's Gluten Free Chicken Pot Pie. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Tofutti Soy American Cheese, Great Value Frozen Chopped Spinach, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg, Turkey Bacon. Snacks/Annat: M&M's Peanut M&M's, Skinny Pop Popcorn, Blackberries. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|