Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
80,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 53,66g | Kolh.: 149,67g.
Frukost: Aloo Paratha, La Madeleine Omelette, Quaker Quick Oats, Fuji Apples, 1% Fat Milk, Whole Milk. Lunch: Grilled Chicken. Snacks/Annat: Kraft American Cheese Slice, Basmati Rice, Whole Milk, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|