Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2016
|
65,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 75,60g | Kolh.: 169,76g.
Frukost: Bananas, Cinnamon, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Frozen Blueberries, Egg, Medjool Dates, Morrisons Ground Almonds, Bioglan Organic Cacao. Lunch: Spinach, Feta Cheese, Morrisons Sunflower & Pumpkin Seed Loaf, Avocados, Tesco Finest British Applewood Smoked Wafer Thin Ham. Middag: Homepride Curry Sauce, Tesco Chickpeas, Carrots, Tesco New Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Dark Chocolate Coated Coffee Beans. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|