Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2016
|
115,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 62,79g | Prot: 60,38g | Kolh.: 323,42g.
Frukost: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Хлеб. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Банан. Middag: Картошка Вареная, Лобио, Белый Хлеб, Аджика, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Чай, Яблоко. Snacks/Annat: Лобио, Вареники с Картошкой. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Евгения Губанова 's vikthistorik
|