Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2016
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 86,03g | Kolh.: 151,95g.
Frukost: Suco de Goiaba, Sanduíche de Presunto e Queijo. Lunch: Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Middag: Arroz Branco, Copacol Linguiça de Frango Fina. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
almeidabianca 's vikthistorik
|