Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2016
|
100,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 25,83g | Prot: 39,47g | Kolh.: 134,92g.
Frukost: Citroensap, Ananas, Edammer Kaas, Bolletje Beschuit, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Becel Pro Activ, Lidl Ossenworst, Arla Biologische Halfvolle Melk, Hard Broodje. Snacks/Annat: Rivella Rivella (Classic), Suiker, Jumbo Amandelspeculaas, Arla Biologische Halfvolle Melk, Klene Zoute Waterwerken. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|