Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 20,01g | Prot: 62,87g | Kolh.: 180,09g.
Frukost: Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. Lunch: Frenzel Mischgemüse, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Middag: Rispentomaten, Äpfel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|