Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 54,98g | Prot: 32,05g | Kolh.: 94,56g.
Frukost: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), Корона Изобилия Масло Кукурузное, Зеленецкая Птицефабрика Сосиски "Венские", Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс". Lunch: Корона Изобилия Масло Кукурузное, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Зеленецкая Птицефабрика Сосиски "Венские". Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Полента Крестьянская. Snacks/Annat: Бананы. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|