Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2016
|
135,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 60,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 58,79g | Prot: 142,97g | Kolh.: 89,83g.
Frukost: Биомакс Кефирный 1%, Подсолнечное Масло, Козий Сыр (Твердый), Зерница Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Яйцо Куриное. Lunch: Желудки 304, Чечевица 304. Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи 204. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог 0,2%, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|