Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 148,29g | Prot: 49,89g | Kolh.: 66,15g.
Frukost: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Cukier, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Śledzik na Raz w Śmietanie , oliwa, olej lniany, cebula, awokado, cytryna. Lunch: Agrotop Smalec Gęsi, Czerwona Kapusta, Kiełbasa Polska, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Leczo z Kiełbasą. Snacks/Annat: Cashew Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|