Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
81,3 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 58,00g | Kolh.: 196,00g.
Lunch: Five Guys Fries (1/2 Regular), Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco, Pork Soft Taco, Beef Soft Taco without Cheddar Cheese. Middag: Progresso Heart Healthy Vegetable Beef Soup. mer...
|
|
2364 kcal
|
Träning:
Körning - 40 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cjsutherland 's vikthistorik
|