Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 96,53g | Prot: 72,35g | Kolh.: 117,46g.
Frukost: Свитлогорье Белая Фета, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Меридиан Креветки в Рассоле, От Мартина Семечки Отборные, Данон Йогурт Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Белый Рис, Горбуша на Пару, Суп Овощной. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|