Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2016
|
75,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 99,24g | Prot: 171,14g | Kolh.: 47,78g.
Frukost: Ryvita Dark Rye Crispbread, Princes Tuna Chunks in Brine. Lunch: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Parsnips, White Potatoes (Flesh and Skin), Roast Beef. Middag: Egg (Whole), Waitrose British Beef Burgers. Snacks/Annat: Asda Whole Milk, PhD Pharma Whey HT+, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mattboyslim 's vikthistorik
|