Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 62,96g | Prot: 73,06g | Kolh.: 234,06g.
Frukost: Maitokahvi, Appelsiinit, Greippi (Vaaleanpunainen ja Punainen). Lunch: GoGreen Luomu Papumix, GoGreen Kikherneet, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). Middag: GoGreen Luomu Papumix, GoGreen Kikherneet, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). Snacks/Annat: Keksi, Cocovi Kookosöljy, X-Tra Kaakaojauhe, Proteiinipatukka. mer...
|
|
1911 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritagunilla 's vikthistorik
|