Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2016
|
64,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 39,14g | Prot: 41,99g | Kolh.: 121,85g.
Frukost: Поджаренный Хлеб, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Пряники, Макароны Отварные, Гречневый Суп. Middag: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Annat: Мандарин. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|