Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2016
|
69 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 85,45g | Kolh.: 81,29g.
Frukost: Кофе, Myllyn Paras Каша Овсяная с Черникой без Сахара. Lunch: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Goodman Стейк Нью-Йорк, Вино Каберне Совиньон. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinasotnikova1 's vikthistorik
|