|
О_О
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 77,56g | Prot: 42,67g | Kolh.: 142,42g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Виорд Пицца "Охотник". Middag: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Озерский Сувенир Фундук Петрович, Черная Смородина, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|