|
КД блин
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 68,63g | Prot: 54,60g | Kolh.: 81,48g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Кетчуп, МЖК Майонез Провансаль, Мерилен Пельмени Бабушкины. Middag: Лук, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Annat: Мандарины, Помидоры, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|