Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2016
|
77,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 77,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 76,42g | Prot: 69,25g | Kolh.: 258,01g.
Frukost: Monique Ranou Pâté de Campagne, Picard Croquant Chocolat, Confitures et Conserves, Pain Complet, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Danone Velouté Fruix, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Super U Truite aux Amandes, Mélange de Légumes (Surgelés), Les Croisés Mini Beurre. Snacks/Annat: Smarties Smarties Mini, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|