Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
|
78 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 78 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 54,35g | Kolh.: 200,04g.
Frukost: Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain Complet, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Danone Velouté Fruix, Leader Price Colombo de Porc et Son Riz. Middag: St Môret St Môret, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Monoprix Beurre Doux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Soupe de Légumes, Pain Complet, Salade Verte. Snacks/Annat: Picard Croquant Chocolat, Smarties Smarties Mini, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Auchan Lait Écrémé. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|