Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
|
90,4 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 106,94g | Prot: 99,03g | Kolh.: 62,18g.
Frukost: Kirkland Signature Whole Milk, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|