Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
|
58,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 66,09g | Kolh.: 166,48g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Морская Удача Горбуша Натуральная, Яйцо, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Черока Коржи Слоеные Наполеон. Lunch: Мираторг Куриное Филе Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Растительное Масло. Middag: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Хлебный Дом Пряники Невские. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|